NRW im Lauffieber: Von Apfelblüten bis zu nächtlichen Glühwürmchenjagden
Lidia Hartung
Auf die Plätze, fertig, los: NRW-Läufe im Frühling - NRW im Lauffieber: Von Apfelblüten bis zu nächtlichen Glühwürmchenjagden
Frühling in Nordrhein-Westfalen: Warme Temperaturen und ein volles Laufkalender
Der Frühling ist in Nordrhein-Westfalen eingezogen – mit milderen Temperaturen und einem prall gefüllten Laufkalender. In diesem Jahr bietet die Region über ein Dutzend thematische Läufte an, die für jeden Fitnesslevel etwas bereithalten.
Den Auftakt macht am 19. April der Apfelblütenlauf in Tönisvorst. Die Teilnehmer können zwischen verschiedenen Strecken wählen und laufen dabei durch blühende Apfelplantagen.
Am 3. Mai fordert der Free Trail Waldlauf bei Paderborn die Läufer mit einer anspruchsvollen 10-Kilometer-Runde und über 200 Höhenmetern heraus. Eine Woche später, am 10. Mai, steht der Riesenbeck 6-Stunden-Lauf auf dem Programm: Hier geht es darum, in sechs Stunden so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Strecke zu absolvieren.
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Am 9. Mai folgt der Hammer Frauenlauf, einer der ältesten Frauenläufe Deutschlands, mit 5-Kilometer- und 10-Kilometer-Strecken. Beim Kölner Nachtlauf am 13. Mai können die Teilnehmer zwischen einer malerischen 10-Kilometer-Strecke entlang des Rheins bei Sonnenuntergang oder einer kürzeren 5-Kilometer-Variante wählen. Später im Monat, am 22. Mai, führt der Moonlight Run in Wesel die Läufer nach Einbruch der Dunkelheit über eine 7-Kilometer-Runde um das Westenergie Auestadion.
Der Juni startet mit dem Glühwürmchenlauf in Dortmund am 3. Juni, bei dem 5-Kilometer- und 10-Kilometer-Läufe für eine magische Nachtatmosphäre sorgen. Doch damit nicht genug: Zwölf weitere Städte – darunter Düsseldorf, Essen, Münster und Aachen – veranstalten eigene thematische Läufte, von Glow Runs und Zombie-Läufen bis hin zu einem Mittelalterlauf und einem Superheldenlauf.
Die diesjährige Laufsaison in Nordrhein-Westfalen bietet alles – von Ausdauerherausforderungen über nächtliche Leuchtereignisse bis hin zu thematischen Spaßläufen. Mit Rennen in der gesamten Region gibt es zahlreiche Gelegenheiten, dabei zu sein – ob im Wettkampfmodus oder einfach nur zum Mitmachen.
